Psychosoziale Beratung

Manchmal begegnen uns auf unserem Lebensweg Hindernisse. Mal kleine, mal größere. Manchmal entscheiden wir uns für andere Wege, als wir geplant haben. Manchmal finden wir große Steine auf unserem Weg vor, die es zu bewegen gilt, wenn wir unseren Weg weitergehen möchten. Ein anderes Mal wirkt bereits ein kleiner Kieselstein auf uns wie ein großes Hindernis.  Solche „Steine“ begegnen uns in Phasen der Neuorientierung, bei zwischenmenschlichen Konflikten, bei einschlagenden Ereignissen, in Stresssituationen oder wenn einfach einmal der innere Kompass fehlt.  Dann kann es hilfreich sein, innezuhalten, neugierig zu schauen und zu spüren, was gerade da ist, um den passenden Weg für sich zu finden. So gelingt es, sich selbst – dem eigenen Denken, Fühlen und Handeln– auf die Schliche zukommen und die innere Klarheit und Stärke wieder zu finden.  In den Gesprächen lade ich Sie ein, genau das zu tun. Nehmen Sie sich die Freiheit, zu überprüfen und zu entscheiden, welche Richtung Sie Ihrem Leben geben möchten.  Fokus meiner Begleitung ist der Personzentrierte Ansatz nach Carl Rogers – ein Pionier der humanistischen Psychologie. Mit der Überzeugung von Rogers glaube ich daran, dass jeder Mensch nach persönlichem Wachstum strebt und alles Notwendige in sich trägt, um Herausforderungen zu bewältigen.  Unvoreingenommen und einfühlend versuche ich, Ihr individuelles Erleben zu verstehen und lade Sie ein, Ihre Gedanken und Gefühle offen und wohlwollend zu erforschen. Im Vordergrund stehen dabei Ihre eigenen Ziele und Werte. Ich höre aktiv zu, spiegle und bringe dabei transparent das ein, was ich von Ihnen wahrnehme, wertschätzend und emphatisch. Fern ab von Bewertungen und Ratschlägen können Sie so in Ihrem Tempo Ihren Weg zu mehr Selbsterkenntnis und Selbstbestimmung hin zu mehr Zufriedenheit, innerer Ruhe und Kraft finden. Dabei sind Sie stets Expert*in Ihrer Selbst.  Ich freue mich auf ein Kennenlernen und ein Stück des Weges mitgehen zu dürfen. 

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Erstberatung

Im Erstgespräch geht es darum, einen Eindruck von Ihrer Situation zu gewinnen und zu prüfen, ob das gemeinsame Miteinander die passende Grundlage für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit bildet.

45 Minuten / 35€

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Folgeberatung

45 - 60 Minuten / 80 - 100€ nach eigenem Ermessen